Cum să aburiți o mătură pentru o baie: caracteristici și metode

Este greu de imaginat o baie fără mătură asamblată din ramuri de mesteacăn, stejar, eucalipt sau conifere. Cu el, vă puteți îmbunătăți sănătatea, dar pentru a obține acest efect, este important să aburiți corespunzător mătura. Fiecare tip are propriile moduri și caracteristici, având în vedere că puteți petrece timp în baia de aburi în beneficiul sufletului și al corpului.

De ce este important să urmați tehnologia de aburare a măturii de baie?

S-ar părea, ei bine, ce ar putea fi mai ușor decât să înmui o mătură într-o cadă și apoi să te bucuri de aroma ei. Dar nu! Fiecare tip de mătură are nevoie de o abordare individuală. Pentru a dezvălui beneficiul maxim pentru organism, este important să luați în considerare tipul de mătură și o serie de alte caracteristici.

În caz contrar, se poate întâmpla:

Mătură de mesteacăn: cum să aburiți corect și ce trebuie să știți?

Măturile de baie din mesteacăn sunt cele mai comune, deoarece nu este dificil să le recoltezi, iar înmuierea lor este o plăcere.

Dar sunt câteva lucruri de reținut aici:

1. Pentru o baie de aburi este potrivită doar acea mătură, care nu este suprausată, iar când se agită, crenguțele și frunzele mici nu se sfărâmă în mare măsură.
2. Nu ar trebui să existe semne de daune parazitare și fungice, inclusiv un miros neplăcut de mucegai de putregai sau mucegai.
3. O mătură proaspăt tăiată nu poate fi aburită, deoarece temperaturile ridicate vor distruge complet toate beneficiile disponibile în tijele și foile de mesteacăn.
4. Înainte de a aburi o mătură uscată, asigurați-vă că spălați praful sub jet de apă.
5. Cu cât temperatura de abur este mai mică, cu atât beneficiile pentru sănătate sunt mai mari într-o astfel de mătură.

Mătura de mesteacăn vindecă leziunile pielii, promovează vindecarea rănilor și, de asemenea, suprimă procesele infecțioase și inflamatorii. Cu ajutorul lui, sciatica și spasmele musculare sunt tratate cu succes. Inhalarea vaporilor vă permite să normalizați procesele metabolice din sistemul respirator și, de asemenea, ajută la îndepărtarea sputei acumulate în bolile bronho-pulmonare cronice.

metoda rece

Din punct de vedere al medicinei, această metodă de aburire a măturii de baie este considerată cea mai corectă.

Necesar:

1. Luați un recipient adânc, astfel încât mătura să fie complet scufundată în partea cu frunze a apei.
2. Se toarnă apă rece, e bine dacă este apă topită.
3. Înmuiați mătura timp de 10-12 ore, lăsând-o într-o cameră răcoroasă.

După 12 ore, vei avea în mâini o mătură de baie aproape proaspăt tăiată, cu care este convenabil și plăcut să petreci timpul în baie. Frunzele își vor relua culoarea naturală, iar ramurile - flexibilitate și elasticitate.

Metoda nu este laborioasă, ci consumatoare de timp. Dacă nu aveți planificată o excursie la baie, dar doriți să faceți o baie de aburi cu o mătură bună de mesteacăn, atunci următoarea metodă va funcționa.

Aburire peste cuptor

Întregul proces nu va dura mai mult de 5 minute, pentru care aveți nevoie de:

1. Clătiți mătura sub jet de apă.
2. Turnați apă fierbinte în lighean, astfel încât mătura să fie complet scufundată în el.
3. Apoi, scufundați mătura în apă fierbinte timp de 15 secunde, apoi puneți-o deasupra suprafeței cuptorului. Repetați procedura de 5-7 ori.

Caracteristici de abur peste cuptor

Picăturile de apă care cad pe suprafața încălzită creează abur, sub influența cărora lemnul mort revine la viață.

„Șoc” aburind

De asemenea, este considerată una dintre cele mai rapide și mai productive moduri de a face o mătură moale și elastică. Metoda se bazează pe efectul schimbărilor de temperatură, care activează anumite procese în ramurile tăiate.

Secvența acțiunilor este următoarea:

1. Pregătiți 2 recipiente: unul cu apă foarte fierbinte, celălalt cu foarte rece.
2. Alternativ, scufundați mătura mai întâi la cald timp de 10 secunde, apoi la rece.
3. Repetați procedura de 10-15 ori și după 5-7 minute o mătură parfumată, pufoasă și flexibilă se va deschide în mâinile dvs., care ar trebui apoi să fie folosită în scopul propus.

Aburirea prin această metodă se poate face direct în baie. Unii experți practică și această metodă: mătura se spală cu apă rece și se scoate la rece timp de 20-30 de minute. Apoi îl aduc în camera de aburi și îl stropesc cu apă fierbinte, după care este scufundat în zăpadă și afectează imediat corpul.

Această metodă este deosebit de bună pentru cei care au pielea sensibilă. Mătura devine incredibil de fragedă și parfumată, iar după impactul său asupra corpului nu există iritații.

Mătură de stejar pentru baie: cum să aburiți și ce metode sunt considerate cele mai bune?

Spre deosebire de mesteacăn, ale cărui frunze sunt mai ușor de aburit, va trebui să evocați peste o mătură de stejar. Există mai multe modalități de a obține o mătură uniformă, parfumată și frumoasă, fiecare cu propriile avantaje și dezavantaje.

Mod clasic

Se folosește numai pentru mătura de stejar, iar la mesteacăn provoacă căderea abundentă a frunzelor.

Necesar:

1. Turnați apă rece într-un recipient adânc și înmuiați mătura timp de 20 de minute.
2. Scurge apoi apa si adauga apa fierbinte, dar nu apa clocotita.
3. După 5 minute, mătura poate fi folosită în scopul propus.

Frunza de stejar devine moale și elastică, dar în același timp nu își pierde elasticitatea și nu se desprinde din ramuri în acest proces. Taninurile incluse în compoziție vor satura apa, astfel încât în ​​scopul vindecării aceasta poate fi folosită pentru spălarea capului și a corpului.

Aburire în pelvis

Metoda este bună pentru aburirea rapidă atunci când nu a fost planificată o excursie la baie.

Secvența acțiunilor este următoarea:

1. Luați două bazine metalice adânci care se potrivesc cu o mătură.
2. Turnați apă clocotită în fundul unui lighean.
3. Puneți deasupra un grătar sau un fel de suport, întindeți o mătură.
4. Puneți un lighean pe aragaz, astfel încât apa fierbinte să înceapă să fiarbă și să elibereze aburul.
5. Acoperiți cu un al doilea lighean deasupra pentru a spori efectul de seră.
6. După 5-7 minute, mătura va fi complet gata.

Pentru a accelera și mai mult procesul, înainte de aburi, mătura de stejar poate fi înmuiată timp de 5 minute în apă foarte rece.

Metoda este bună pentru semifabricate relativ proaspete, dar pentru cele suprauscate va fi destul de slabă.

Aburire expresă

Metoda este ideală pentru acele mături care sunt sincer suprauscate și există riscul ca frunzișul să cadă atunci când este umed.

Pentru abur aveți nevoie de:

1. Pune mătura în apă caldă timp de 2 minute.
2. Scoateți-l cu grijă, dar nu scuturați apa.
3. Aduceți-l sub pietrele fierbinți și scuturați-l ușor și ușor, astfel încât apa care picură să formeze abur.

In 5 minute vei avea un accesoriu de baie complet gata de folosit. Lucrarea trebuie făcută cu atenție pentru ca frunzele de stejar să nu cadă pe cărbuni, altfel aroma nu va fi cea mai plăcută.

Mături de molid pentru o baie: caracteristici și metode de abur

Acele de ramuri de molid conțin substanțe care cresc imunitatea, suprimă flora bacteriană din organism și contribuie la activarea proceselor metabolice. O astfel de mătură este un adevărat depozit de beneficii pentru sănătate, dar trebuie să fie și aburită într-un mod special.

Pentru un cuplu

Această metodă ajută la dezvăluirea tuturor beneficiilor conținute de ace, precum și la prevenirea vărsării acestuia.

Nevoie:

1. Scufundați mătura în apă rece timp de 5 minute.
2. Turnați apă clocotită într-un recipient adânc și acoperiți-l cu o mătură.
3. Acoperiți cu un prosop.
4. Lăsați să stea 10-15 minute, schimbând părțile la abur.

Umiditatea activează treptat procesele din acele verzi, iar rășinile din crenguțe sunt eliberate cu moderație.

Dacă mătura este pregătită cu 10-20 de zile înainte de utilizare, atunci nu o puteți aburi, ci pur și simplu aduceți-o în camera de aburi și lăsați-o acolo timp de 20-30 de minute.

Efectul aburării cu șoc pentru măturile de conifere nu este utilizat din cauza probabilității mari de a scăpa ace.

Aburire în apă fierbinte

Dacă mătura este suficient de veche, iar acele au devenit foarte înțepătoare, atunci înmuierea în apă fierbinte va ajuta. Pentru a face acest lucru, turnați apă în lighean, puneți o mătură acolo și lăsați timp de 20-30 de minute. La fiecare 5-7 minute, mătura trebuie schimbată.

Înainte de a scufunda o mătură în apă, aceasta trebuie să se încălzească bine și să sufere o adaptare termică. Dacă nu se face acest lucru, atunci există riscul ca acele să se prăbușească.

Caracteristici ale măturilor aburinde din plante

Dacă pentru tine mersul la baie nu este doar relaxare, ci și o modalitate de a deveni mai sănătoși, măturile cu plante medicinale vă vor ajuta în acest sens.

Cele mai populare dintre ele sunt:

1. Din urzica - trateaza sciatica si diverse dureri articulare, indeparteaza sarurile, indeparteaza abcesele de pe piele.
2. Din salvie și mușețel - imbunatateste starea pielii prin normalizarea functionarii glandelor sebacee.
3. Din pelin amar - tratează sute de boli, inclusiv insomnia, durerile de cap severe și infecțiile parazitare ale pielii.

Prin urmare, există mai multe modalități eficiente:

1. Pentru un cuplu - se umezește o mătură cu apă rece, se ia un lighean adânc, se toarnă în ea apă clocotită, deasupra se pune un grătar. Pe ea se pune o mătură și se acoperă cu un prosop de baie. Lăsați-l să se întindă timp de 10-20 de minute, schimbând părțile.
2. în baia de aburi - o mătură se scufundă pur și simplu în apă caldă, după care se pune în baia de aburi pe un prosop.
3. Înmuiere în apă rece - inmoaie matura, impiedicand-o sa se prabuseasca. Reține toți nutrienții în interiorul plantei.

Nu este recomandat să înmuiați mături din plante pentru o lungă perioadă de timp. Apa va elimina toate beneficiile, lăsându-vă doar cu bețișoare fără viață.

Intrebari si raspunsuri

Rezumând, merită să spunem că calitatea unei mături de baie nu se află numai în aburirea ei corespunzătoare, ci și în pregătire. Dacă procesul de uscare este perturbat, atunci există riscul ca atunci când intră în baie, frunzișul să se prăbușească pur și simplu. Fiecare tip de materie primă are propriile cerințe, respectarea cărora vă va permite să obțineți un instrument bun și de înaltă calitate din sute de boli.

Sfaturi video despre cum să aburiți corect o mătură pentru o baie